动作要领:只做下a6cX程时,从小臂水平oRKC置开始,身体可以OmrU小幅度晃动,但你1Txu须要注意力,始终oLZu在肱二头肌位ScuY
与亚特兰大的第二回合,lz8K黑军团就险些被这种心理a2I9担压垮OnbI